首先，感谢省委组织部、市委组织部、焦裕禄干部学院的精心组织和教学培训。本次培训不仅加强了我们的党性修养，更通过现场教学和特色沉浸式体验，学深、学透了焦裕禄精神，深化了我们对“选调生”的认识和理解，为后续工作开展立好了“航向标”。

“选”于国家，“调”于大任，“生”而为民，是对“选调生”的生动诠释。在学院学习的这段时间里，我收获满满、感触颇深，下面我从三个方面谈一谈个人体会：

一、扎根希望的田野，脚踏实地筑基层。工作的出彩离不开科学理论的指引，在开班式上，邱主任亲自动员部署，告诉我们要珍惜身份，知重方能负重；要知行合一，善做方能善成；要严明纪律，所学方能所得。为我们指明了思想与行动方向。我们的授课领导和老师业务精湛，讲述的内容既有理论性，又有实践性；既专业，又接地气，让我们享受了一场又一场学术盛宴。丁教授从核心要义出发，带领我们深入学习了习近平新时代中国特色社会主义思想；张红老师分十五个部分为我们解读了党的二十届三中全会精神；张静老师循循善诱地为我们讲述了焦裕禄精神的形成发展与时代价值。我深刻感悟到，对于政治理论，每学一次，体会就更深一分，敬畏就更增一分，信念就更足一分，我们应用理想之光照亮奋斗之路，用信仰之力开创美好未来。这次培训为我们呈现的丰富内容，对我们做好下一步工作有很大的启发，相信每位同学都会带着累累硕果回到各自岗位上，把学到的理论知识与工作实践有机结合。

二、追逐理想的太阳，榜样力量助前行。伟大的时代呼唤伟大的精神，崇高的事业需要榜样的引领。我们作为刚走出校园、刚接触工作的选调生，面对新的环境、新的工作内容，可能会显得青涩，经验不足，但是在这次学习中，我们听取了往届优秀选调生王书记讲述成长经历，向我们真诚分享了工作以来的经验与感触，教导我们“讲政治”“强党性”，并对我们寄予厚望，希望我们争做新时代堪当民族复兴重任的时代新人。我们还和优秀往届选调生代表交流了经验，一起互动研讨，解决了我们的困惑，回答了我们当前遇到的问题，为之后做好工作提供了思路。我们应当以榜样为标杆，扎根于自身本职岗位，坚守初心，持续前行，力求做到为理想信念奉献一生而毫无悔意、对待工作责任落实到位而细致入微、严格遵守规章制度而毫不松懈，使榜样所带来的感染力切实转化为我们前行的动力。

三、深耕青春的沃土，躬身入局显担当。伟大出自平凡，平凡造就伟大。在学院培训学习过程中，我们下到村庄，去到展馆，入到基层一线，参观了产业，了解了黄河，挖了淤泥，见识到了挺拔的泡桐，一次次深入实地的现场教学，一场场生动感人的沉浸式课堂，让我们直观感受到了高质量发展带来的丰硕成果，更让“亲民爱民、艰苦奋斗、科学求实、迎难而上、无私奉献”的焦裕禄精神根植于心，我想，唯有做到知行合一，努力做焦裕禄式好党员，才能谱写出经得起历史、实践和人民检验的精彩篇章。

站在新的起点上，我们满怀憧憬，充满信心。此次在焦裕禄干部学院的培训是一个十分难得且宝贵的机会，我倍感珍惜。我将充分把此次培训所学应用到未来自身工作中，把勤学善思的好习惯带回去、把理论研修的成果带回去、把党性修养的成效带回去，继续保持积极、年轻、朝气蓬勃的心态，进一步坚定为人民服务的工作信念。同志们，愿我们“一鸣从此始，相望青云端”，让我们以实际行动践行初心使命，用实干担当谱写新时代选调生的履职答卷！